Kurangi Sinus Dengan Cara Simpel

admin   March 29, 2017   Comments Off on Kurangi Sinus Dengan Cara Simpel

tips kesehatanSinus merupakan salah satu penyakit yang mungkin masih awam didengar oleh kebanyakan orang dan sering sekali sulit dalam membedakan dan mengetahui gejala penyakit sinus tersebut. Sinus sendiri merupakan adanya tempat atau ruang kosong yang terletak pada tulang tengkorak kita dan bahkan sinus sendiri memiliki berbagai tempat atau bagian. Ada sinus yang terletak pada fontalis, ethmoidales, maksilaris, sphenoidales. Orang – orang sendiri pasti akan memiliki sinus pada bagian – bagian yang berbeda. Sinus sendiri harus bisa dijaga kelembapannya, bahkan tidak boleh sampai tersumbat. Karena apabila tersumbat pasti akan mengalami gejala pusing kepala, nyeri dan adanya suasana yang tersumbat tetapi susah untuk dikeluarkan. Dan keluhan ini sangat mengganggu aktivitas sehari – hari.

Kurangi sinus dengan cara simpel

Untuk Anda yang memang memiliki penyakit sinus Anda bisa mengurangi penyakit ini dengan simpel. Cara yang bisa Anda lakukan bisa Anda pilih sesuai dengan keahlian Anda. Dengan tujuan sinus yang Anda miliki tidak terus – menerus menyiksa Anda. Berikut ini cara mengurangi sinus atau mengobati sinus :

  1. Membersihkan dengan ibu jari

Ketika Anda sudah mengetahui dimana letak sinus Anda, maka Anda bisa lebih menghilangkannya dengan cara yang tepat. Salah satunya dengan melakukan pembersihan dengan ibu jari. Dimana ibu jari kita diletakan diantara kedua alis, kemudian di tekan keras dan sambil di tekan lidah Anda juga menekan dinding mulut Anda bagian atas.

  1. Menggunakan uap panas

Sebaiknya ketika Anda menggunakan uap panas, maka Anda mendapatkannya dar shower, atau air panas yang sudah diletakan pada mangkok. Kemudian Anda menghirup uang tersebut untuk melegakan dan juga membersihkan saluran yang tadinya tersumbat. Dengan uap panas ini, maka lendir akan mudah keluar dan tidak menutup saluran sinus tersebut.

Bagi Anda yang memang memiliki sinus, sekarang Anda bisa mengatasi dengan cara mudah dilakukan oleh Anda sendiri. Cara ini bisa membantu Anda ketika memang sudah merasa tidak nyaman dengan rasa nyeri yang diberikan dari tersumbatnya saluran sinus Anda.

Related posts: